肺がんステージ4　いいとこ取りで生きていく

GW最終日はサッカー観戦。連敗中で何が何でも勝利が欲しかった試合。なんとか勝ち切ることができました。

私はまだサウナの愉しみを半分も知らなかったのだ！このGWにバレルサウナ＆セルフロウリュを体験し、その魅力にどっぷりハマってしまいました。

月イチ受診日2022年4月です。腰痛は小康状態、首の圧迫感と鎖骨リンパあたりのしこり的なものは変化なし。血圧が高くなってきたのと腎臓の数値が悪いのが気になります。ひとまずタグリッソ治療は継続。

腰痛を発症し、にわかに「動けなくなる前に終活を！」という気持ちが湧き上がりました。どういう手順で進めたらいいのか調べていたら、そもそも終活とは何？本当に必要なことなの？と疑問が……。

ピクミンブルームを始めてから4ヶ月が過ぎました。このアプリのおかげで結構歩けていると思っていましたが、実際多く歩けたのか？検証してみました。

麹菌が作り出す成分に、抗がん作用があることがわかったそうです。「麹菌産生物質デフェリフェリクリシンの抗がん作用」と題して、日本薬学会第142年会（3/27）で発表されます。

光治療といえば、光免疫療法が有名ですが、新たなアプローチで副作用のないがん治療に繋がる研究がニュースになりました。時代はどんどん進んでいきますねぇ。

腰痛のリハビリのため、近所の整形外科に通うことになりました。3年前に捻挫でお世話になった理学療法士さんと再会！めっちゃ覚えられてました。

化学放射線療法後、脇毛は生えてこなくなりました。でも顔の毛は結構元気。油断すると眉毛が繋がってしまう…。そんなコケ子が剃り残しがちなポイント、それがあごのホクロです。

腰痛が酷くなってきたので、主治医の紹介状を持って近所の整形外科へ。骨転移の心配はなさそうですが、運動療法でしばらく通院することに。ぐふっ。